La música: un aliado para el rendimiento físico
04/11/2019 / en Exclusivo
Aunque cada tipo de música puede causar distintos rendimientos físicos y cognitivos, el simple hecho de escucharla ya establece una diferencia a favor de quienes lo practican…
lunes, 18 de noviembre de 2024
Confirmado: hacen daño los cigarrillos electrónicos
28/10/2019 / en Exclusivo
Adelantamos que inhalar el humo proveniente de estos dispositivos puede ser la causa de accidentes cerebrovasculares en adultos jóvenes...
¡A generar pensamientos positivos!
21/10/2019 / en Exclusivo
Existen varias técnicas para cortar con los pensamientos negativos que frenan el desarrollo personal...
Daños del tabaco en la boca del fumador
14/10/2019 / en Exclusivo
Entre las complicaciones en la boca de los fumadores se encuentran un mayor riesgo de cáncer oral...
Hablando del queso
07/10/2019 / en Exclusivo
Es un alimento recomendable por su elevado aporte de calcio y proteínas, aunque recuerda que también contiene grasas saturadas y grandes cantidades de sal...
Ventajas de reducir el consumo de azúcar
30/09/2019 / en Exclusivo
Cuando se le da la espalda al azúcar de manera permanente se normaliza el exagerado apetito...
De lo que siempre debe hablarse en una pareja bien llevada
23/09/2019 / en Exclusivo
Es mejor hablar y comunicarse libremente en las más estrictas normas de respeto para evitar malentendidos o problemas futuros...
Ciertas personas engordan sin comer tanto
16/09/2019 / en Exclusivo
Cuando la reducción, objetiva, real y sincera de calorías en la dieta no es suficiente para colocar en negativo el balance calórico...
Lo que necesitas hacer para ser exitoso en tu puesto de trabajo
04/09/2019 / en Exclusivo
Todos los centros de trabajo aspiran contratar a un profesional competente, pero también al que demuestre sus valores, su energía, su sentido de pertenencia y su eficiencia en cualquier puesto de trabajo...