sábado, 21 de septiembre de 2024

Ciencia y Tecnología

Dormir: ni mucho ni poco

Vladia Rubio
en Granma

Mientras siete horas de sueño son óptimas para protegernos contra la demencia, el estudio indica que dormir lo suficiente también puede ayudar a aliviar los síntomas de la demencia protegiendo la memoria...