La piel nunca duerme: importancia del tratamiento cosmético nocturno

La piel se recupera de las agresiones del día durante el horario de sueño ya que en la noche, cuando uno está relajado, la dermis, o capa intermedia de la piel, se regenera más rápido y absorbe mejor los tratamientos de belleza.

Los estudios científicos indican que entre las once de la noche y las cuatro de la mañana el flujo sanguíneo cutáneo aumenta, favoreciendo los cambios celulares y la recuperación celular.

Mientras dormimos la respiración se estabiliza, se regulariza la circulación sanguínea y se ponen en marcha los mecanismos de regeneración natural de la piel.

Por la noche la piel se recupera de las agresiones del día, los radicales libres del sol, la contaminación y el estrés, entre otros factores.

DORMIR BIEN, VERSE MEJOR

Para lograr una piel sana, luminosa y brillante es imprescindible dormir bien. Por ello, cuando las horas de descanso no son suficientes, el proceso de regeneración celular es menos eficiente, la piel se desequilibra, y al no poder cumplir sus funciones nocturnas envejece más rápidamente.

Un buen descanso es uno de los más eficaces trucos de belleza, ya que actúa directamente sobre la maravillosa vestimenta llamada piel, mitigando los signos del envejecimiento.

Pero no alcanza solo con dormir bien, también resulta necesario realizar un tratamiento de cosmética nocturna que permita reparar la piel en ese período de descanso. Los productos que se aplican antes de acostarse garantizan, si son los adecuados, una limpieza efectiva y profunda de la piel.

La diferencia entre la cosmética nocturna y la diurna es que esta protege la piel de los agentes que la deterioran, mientras que la cosmética nocturna ofrece un verdadero tratamiento reparador.

Según los expertos, la capacidad de renovación celular nocturna es dos veces más elevada que la diurna. Por la noche la piel es más receptiva y puede recibir, de manera óptima los beneficios de un tratamiento.

DIFERENCIAS ENTRE CREMAS DE DÍA Y DE NOCHE

Cuando estamos estresados y pasamos horas sin dormir se ven rápidamente los signos del cansancio en nuestra piel, con marcadas líneas de expresión, deshidratación, gestos desencajados, tensiones musculares, cutis gris, ojeras y falta de vitalidad. Es por eso que las cremas de noche están formuladas para actuar durante las horas del descanso.

Mientras las cremas de día son hidratantes, los tratamientos nocturnos suelen tener compuestos reparadores, nutritivos, reafirmantes, antioxidantes, regeneradores y antiarrugas, que necesitan más tiempo para surtir efecto.

A diferencia de las cremas de día que brindan beneficios inmediatos, los cosméticos nocturnos poseen activos que se liberan muy lentamente, lo que les permite actuar a profundidad.

Una de las principales funciones de los tratamientos nocturnos es la nutrición. Gracias a ellos la piel recibe sustancias de las que a veces carece, como vitaminas y antioxidantes, indispensables para su tersura y suavidad.

Respecto a las texturas de los productos a usar, las cremas nocturnas suelen ser más untuosas, porque se incorporan mayores concentraciones de activos, que las hacen más pesadas.

TRATAMIENTO NOCTURNO

El primer paso en el tratamiento de belleza nocturno es higienizar correctamente la piel.

Se aplican geles, leche o cremas limpiadoras que garanticen la eliminación completa de todos los restos de maquillaje y suciedad. Es tanta la importancia de dicha limpieza que dedicaré un próximo artículo a comentar sobre ella, sus beneficios, procedimientos y productos a utilizar.

Con la piel ya limpia se aplican las cremas necesarias para cada tipo de piel. Recuerde que cada piel tiene sus peculiaridades y sobre ello compartimos en el artículo anterior.

La crema se esparce por el rostro y el cuello, masajeando ligeramente con la yema de los dedos.

Luego a dormir y disfrutar de un descanso reparador.

También es recomendable realizar una exfoliación semanal, pero no se preocupe, en otro artículo estaremos compartiendo sobre la exfoliación, su proceso y beneficios, así como también te estaremos alertando sobre ciertas recetas caseras para exfoliar que resultan dañinas.

Ahora se agota el tiempo, la vida continúa y tenemos que seguir recorriendo nuestro camino, y yo lo hago con la esperanza de haber contribuido, en algo, a que tu paso por la vida esté adornado de belleza pero, sobre todo, de belleza saludable.

Mi nombre es Luis Manuel y te recuerdo que tus comentarios sobre cada tema tratado son de gran importancia, así como también te invito para si tienes algún tema de tu interés simplemente hagas la propuesta y con gusto lo abordaré en otra Parada con Estilo.